Kaffee & Tacheles. Anders als gedacht.

Das Leben hält sich selten an unsere Pläne.

Also reden wir darüber.

Bei Kaffee & Tacheles - Anders als gedacht geht es um Veränderung, Beziehung, Identität, Zufriedenheit, Aufbruch, Rückkehr und all die Fragen, die auftauchen, wenn das Leben plötzlich einen anderen Weg nimmt.

Ich bin Jana Ludolf. Autorin, Mediatorin und systemische Beraterin.
Ich habe selbst viele Veränderungen erlebt: Ausland, Rückkehr, neue Rollen, alte Träume, die nicht mehr passten und die Frage, wie man sich ein gutes Leben gestaltet, wenn der ursprüngliche Plan nicht mehr funktioniert.

Heute spreche ich über das, was mich bewegt.

Persönlich. Ehrlich. Ohne Hochglanz.

Keine perfekten Lösungen. Keine schnellen Antworten.

Dafür Gedanken, Geschichten, Erfahrungen und Gespräche über das echte Leben, wenn es anders kommt als gedacht.

Kaffee auf den Tisch. Tacheles auf die Ohren. ☕️ 🎙️

Kaffee & Tacheles. Anders als gedacht.

Neueste Episoden

04 - Wer bin ich, wenn ich nichts leiste?

04 - Wer bin ich, wenn ich nichts leiste?

23m 29s

Inhalt

Wir lernen früh, dass Leistung etwas mit Anerkennung zu tun hat. Gute Noten. Erfolge. Arbeit. Familie. Engagement. Funktionieren.
Und eines Tages kann daraus ein innerer Satz werden: Ich werde gesehen, wenn ich etwas leiste.
Doch was passiert, wenn wir einmal nichts leisten? Wenn wir Pause machen. Wenn wir keinen Erfolg vorweisen. Wenn wir einfach nur sind? Dann kann plötzlich die unangenehmen Frage im Raum stehen: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nichts leiste?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unseren Wert so häufig an Leistungen knüpfen und warum es so schwer sein kann, sich selbst auch dann...

03 - Was war, ist nicht, was wird.

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28m 43s

Inhalt

Wir sind ziemlich gut darin, aus unserer Vergangenheit auf unsere Zukunft zu schließen. Was schon einmal passiert ist, wird wieder passieren. Was nicht funktioniert, wird wieder nicht funktionieren. Und wenn wir gerade durch eine schwierige Zeit gehen, fühlt es sich manchmal sogar so an, als würde es immer so bleiben. Aber eigentlich wissen wir das gar nicht.
Wir wissen, was war.
Wir wissen, wie es gerade ist.
Aber wir wissen nicht, was kommt.
Die Zukunft ist nicht die Fortsetzung unserer Vergangenheit. Sie ist offen. Unbekannt. Ungeschrieben.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so leicht aus Erfahrungen Prognosen...

02 - Auf Augenhöhe, auch wenn wir uns nicht einig sind.

02 - Auf Augenhöhe, auch wenn wir uns nicht einig sind.

21m 24s

Inhalt

Was bedeutet eigentlich Kommunikation auf Augenhöhe? Und was passiert, wenn wir unterschiedliche Vorstellungen davon haben, was respektvoll, wertschätzend oder angemessen ist? In dieser Folge geht es um eine Situation, die mich genau darüber nachdenken ließ.
Darüber, warum wir manchmal Mut brauchen, klar zu sagen, was uns wichtig ist. Warum eine Grenze nicht automatisch ein Angriff ist. Und warum direkte Kommunikation manchmal unangenehm sein kann und trotzdem ehrlicher und respektvoller ist als Ausweichen, Schweigen und das Einschalten Dritter. Denn Tacheles zu reden bedeutet nicht, laut und verletzend zu sein. Es beutetet, klar zu sein und trotzdem im Kontakt zu bleiben....

01 - Weniger ist mehr.

01 - Weniger ist mehr.

23m 33s

Aus drei mach eins. Klarheit fördert Fokus. Was ein offline Sommer alles kann.
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Das Leben hält sich selten an unsere Pläne.

Also reden wir darüber.

Bei Kaffee & Tacheles - Anders als gedacht geht es um Veränderung, Beziehung, Identität, Zufriedenheit, Aufbruch, Rückkehr und all die Fragen, die auftauchen, wenn das Leben plötzlich einen anderen Weg nimmt.

Ich bin Jana Ludolf. Autorin, Mediatorin und systemische Beraterin.
Ich habe selbst viele Veränderungen erlebt: Ausland, Rückkehr, neue Rollen, alte Träume, die nicht mehr passten und die Frage, wie man sich ein gutes Leben gestaltet, wenn der ursprüngliche Plan nicht mehr funktioniert.

Heute...