Auf einen Kaffee mit Jana: Ausland, Rückkehr und dazwischen

Was passiert eigentlich zwischen Abschied und Ankommen?

Hi, ich bin Jana und in diesem Podcast spreche ich über Auslandsentsendung, Rückkehr und die oft unterschätzte Übergangsphase dazwischen. Über Identität, Familie, Reserve Culture Shock und darüber, warum Reintegration mehr ist als nur ein organisatorischer Prozess.

Ich teile Erfahrungen, Perspektiven und Impulse für:

- Rückkehrer:innen im Re-Entry
- Unternehmen, die internationale Einsätze nachhaltig gestalten möchten

Dieser Podcast verbindet persönliche Geschichten mit fachlicher Einordnung, bei einer guten Tasse Kaffee und Raum für ehrliche Gespräche.

Denn Ausland verändert.
Und Rückkehr auch.

Auf einen Kaffee mit Jana: Ausland, Rückkehr und dazwischen

Neueste Episoden

16 - Wer bin ich und wenn ja, wie viele?

16 - Wer bin ich und wenn ja, wie viele?

46m 21s

Inhalt

Wer sind wir eigentlich? Und bleiben wir immer dieselben Menschen? Neue Erfahrungen, neue Rollen und neue Herausforderungen verändern uns ständig. Besonders grosse Veränderungen wie ein Leben im Ausland, Rückkehr oder berufliche Neuanfänge bringen oft neue Seiten in uns hervor.

Wir denken oft, Identität ist etwas Festes. Doch mit jedem neuen Erlebnis verändert sich etwas in uns.

Eine Folge über Wachstum, Veränderung und die vielen Versionen unseres Selbst.

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HI, ICH BIN JANA!

Ich bin WAHRHEITSfinderin, KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin.

Ich habe sieben Jahre im Ausland gelebt. Genauer gesagt in Suzhou/China. Es war...

15 - Zwischen Ausland und Zuhause: Endlichkeit als Kompass

15 - Zwischen Ausland und Zuhause: Endlichkeit als Kompass

33m 37s

Inhalt

Oft denken wir, unser Leben sei unendlich, besonders wenn wir an einem neuen Ort leben. Doch das Bewusstsein für Endlichkeit, ob im Ausland oder zu Hause in Deutschland, ist der Schlüssel zu einem wirklich erfüllten Leben. in dieser Folge spreche ich darüber, wie uns Endlichkeit lehrt, jeden Moment bewusst zu leben, Chancen zu erkennen und das Glück in der Vergänglichkeit zu finden.

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HI, ICH BIN JANA!

Ich bin WAHRHEITSfinderin, KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin.

Ich habe sieben Jahre im Ausland gelebt. Genauer gesagt in Suzhou/China. Es war eine Zeit voller Inspiration, Herausforderungen...

14 - Niemand interessiert sich für dein Auslandsabenteuer

14 - Niemand interessiert sich für dein Auslandsabenteuer

36m 49s

Inhalt

Das Leben im Ausland fühlt sich oft besonders an. Neue Orte, neue Erfahrungen, neue Perspektiven. Als würde sich alles um dieses Erlebnis drehen. Doch wenn wir ehrlich sind: Für andere ist das weniger präsent, als wir denken und uns vielleicht wünschen. Die meisten Menschen sind mir ihrem eigenen Leben beschäftigt. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir oft glauben, andere würden mehr auf uns schauen und warum das Ausland nicht automatisch im Mittelpunkt steht. Es ist eine Episode über das Loslassen von Erwartungen und die Chance wie mehr bei uns anzukommen.

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13 - Abenteuer für dich, Veränderung fürs Tier.

13 - Abenteuer für dich, Veränderung fürs Tier.

23m 56s

Inhalt

Ein Umzug ins Ausland ist für viele ein Abenteuer. Neuer Ort, neue Erfahrung, neue Möglichkeiten. Doch wenn wir ein Tier haben, ist es mehr als das. Es ist auch Verantwortung. Denn während wir uns bewusst entscheiden wird unser Tier einfach mitgenommen. Ein Umzug bedeutet vor allem Veränderung. Neue Umgebung, neue Geräusche, neue Routinen. Und oft auch Stress, Unsicherheit oder Anpassung. In dieser Folge spreche ich darüber wie Tiere einen Umzug ins Ausland erleben, wie wir sie bestmöglich begleiten können und warum sie uns oft mehr spiegeln, als wir denken. Eine Episode über Verantwortung, Verbindung und das gemeinsame Abenteuer Ausland....