Kaffee & Tacheles. Anders als gedacht.

Das Leben hält sich selten an unsere Pläne.

Also reden wir darüber.

Bei Kaffee & Tacheles - Anders als gedacht geht es um Veränderung, Beziehung, Identität, Zufriedenheit, Aufbruch, Rückkehr und all die Fragen, die auftauchen, wenn das Leben plötzlich einen anderen Weg nimmt.

Ich bin Jana Ludolf. Autorin, Mediatorin und systemische Beraterin.
Ich habe selbst viele Veränderungen erlebt: Ausland, Rückkehr, neue Rollen, alte Träume, die nicht mehr passten und die Frage, wie man sich ein gutes Leben gestaltet, wenn der ursprüngliche Plan nicht mehr funktioniert.

Heute spreche ich über das, was mich bewegt.

Persönlich. Ehrlich. Ohne Hochglanz.

Keine perfekten Lösungen. Keine schnellen Antworten.

Dafür Gedanken, Geschichten, Erfahrungen und Gespräche über das echte Leben, wenn es anders kommt als gedacht.

Kaffee auf den Tisch. Tacheles auf die Ohren. ☕️ 🎙️

Kaffee & Tacheles. Anders als gedacht.

Neueste Episoden

06 - Was, wenn der Weg das Eigentliche ist?

06 - Was, wenn der Weg das Eigentliche ist?

‧ 20m 51s

Inhalt

Wir sind unglaublich gut darin, auf Ergebnisse zu schauen.
Auf das Gewicht, das wir erreichen wollen.
Den Job, den wir bekommen wollen.
Das Haus, das wir kaufen wollen.
Den Erfolg, den wir irgendwann haben wollen.
Die Version von uns, die wir endlich sein möchten.

Und während wir darauf hinarbeiten, passiert etwas Entscheidenes:
Unser Leben passiert bereits.

Auf dem Weg gibt es Begegnungen, Umwege, Erkenntnisse, Fehler, kleine Erfolge und Momente, die wir vielleicht gar nicht wahrnehmen, weil wir nur darauf Warten, endlich am Ziel zu sein.

Vielleicht geht es am Ende gar nicht darum, was am Ende herauskommt.
Vielleicht geht...

05 - Ich muss nicht zu allem eine Meinung haben.

05 - Ich muss nicht zu allem eine Meinung haben.

‧ 30m 36s

Inhalt

Wir leben in einer Zeit, in der wir zu fast allem gefragt werden, was wir denken.
Zu Nachrichten.
Zu Menschen.
Zu Entscheidungen.
Zu gesellschaftlichen Themen.
Zu dem, was gerade alle diskutieren.

Und manchmal entsteht daraus der Druck, eine Meinung haben zu müssen.

Aber müssen wir wirklich?

In dieser Folge spreche ich drüber, warum es befreiend sein kann, nicht zu allem eine Meinung zu haben. Und warum es einen Unterschied macht, ob ich mit selbst eine Meinung bilde oder einfach eine übernehme, weil alle anderen schon eine haben.

Vielleicht bedeutet Haltung nicht, zu allem etwas sagen zu können. Vielleicht bedeutet...

04 - Wer bin ich, wenn ich nichts leiste?

04 - Wer bin ich, wenn ich nichts leiste?

‧ 23m 29s

Inhalt

Wir lernen früh, dass Leistung etwas mit Anerkennung zu tun hat. Gute Noten. Erfolge. Arbeit. Familie. Engagement. Funktionieren.
Und eines Tages kann daraus ein innerer Satz werden: Ich werde gesehen, wenn ich etwas leiste.
Doch was passiert, wenn wir einmal nichts leisten? Wenn wir Pause machen. Wenn wir keinen Erfolg vorweisen. Wenn wir einfach nur sind? Dann kann plötzlich die unangenehmen Frage im Raum stehen: Wer bin ich eigentlich, wenn ich nichts leiste?
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unseren Wert so häufig an Leistungen knüpfen und warum es so schwer sein kann, sich selbst auch dann...

03 - Was war, ist nicht, was wird.

03 - Was war, ist nicht, was wird.

‧ 28m 43s

Inhalt

Wir sind ziemlich gut darin, aus unserer Vergangenheit auf unsere Zukunft zu schließen. Was schon einmal passiert ist, wird wieder passieren. Was nicht funktioniert, wird wieder nicht funktionieren. Und wenn wir gerade durch eine schwierige Zeit gehen, fühlt es sich manchmal sogar so an, als würde es immer so bleiben. Aber eigentlich wissen wir das gar nicht.
Wir wissen, was war.
Wir wissen, wie es gerade ist.
Aber wir wissen nicht, was kommt.
Die Zukunft ist nicht die Fortsetzung unserer Vergangenheit. Sie ist offen. Unbekannt. Ungeschrieben.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir so leicht aus Erfahrungen Prognosen...